跳到主要内容
大蒜鹰嘴豆泥盛在碗里,配上黄瓜圆饼和皮塔饼片,这是星期一的无肉日

健康与福利

2023年3月20日

员工工作幸福感

工程技术与计算机科学大楼206室

从早上抽出10分钟时间,和员工健康团队交流一下健康建议, 健康的零食, 赠品, 以及关于即将到来的活动和节目的信息.

三月,我们将有无肉星期一,以保持本月营养的主题:回归基本. 健康教练林赛·布鲁姆将提供无肉餐的样品和食谱,鼓励你参加每月的挑战,每周做一天无肉餐.

我们的无肉星期一食谱是大蒜鹰嘴豆泥和巧克力奇亚布丁. 顺便买一份上午的小吃,并注册赢得本月的赠品.

 

图像
巧克力奇亚布丁装在石匠罐里,用勺子放在餐垫上,为无肉星期一准备

为健康和幸福花10分钟

员工工作幸福感

3月份为教职员工举办的员工工作幸福感活动将重点关注营养问题, 特别是一周中有一天不吃肉, 吃天然食物, 减少饮食中的加工食品.

三月的活动以美味的植物性无肉餐为特色,你可以在家准备. 增加蔬菜, 水果, 在饮食中加入全谷物,同时减少或消除饮食中的加工食品和糖,可以帮助减少生活方式引起的疾病,比如心脏病, 糖尿病, 癌症, 和更多的.

探访员工福利 网站 为教职员工即将举行的活动.

工作中的员工福利是一个新项目,员工福利团队每个月都可以与教职员工见面. 我们的团队专注于为您和您的幸福而工作.

每个月我们都会参观不同的建筑,提供健康和幸福提示或健康检查, 健康的零食, 赠品, 以及关于即将到来的活动和节目的信息. 我们还希望收集有关您最大的健康和福祉问题的信息,以便我们可以制定方案来满足您的需求.

 

参加者可以输入他们的名字来赢得本月的福利奖励和赠品 餐叉胜于刀具烹饪书,提供300多种简单美味的食谱.

林赛·布鲁姆,员工健康教练

260-481-6651

(电子邮件保护)